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美しくなるフィットネス。
2007年にオープンして、
約20,000人のお客様が通い、

多くのモデルや女優にも
支持されているパーソナルジム

通われているお客様1 , 0 0 0 名を対象にアンケートを実施した結果です

美しくなるフィットネス
の3つの要素

お身体の状態を細かく測定し、お客様の目標設定に合わせてサポートいたします。

一人一人のお客様に、専門トレーナーがマンツーマンで運動の目的やお身体の悩みをお伺いします。INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、お身体の状態(筋肉量、脂肪量、体水分量など)を細かくチェックいたします。


加圧パーソナルトレーニングは肌や髪のケアといった効果も期待できます。

1回30分という短時間で、より効果的で無駄のないトレーニングを行います。更に身体のクセとなる、固くなった筋膜をリリースする方法も個人に合わせてご提案させていただきます。


トレーニングと相性抜群のボディトリートメントを行うことで、より「美しい身体」へ導きます。

痩身×ボディメイク×リラクゼーションのリディアルツリーはじめ、高周波温熱で身体の深部まで温めながら、脂肪燃焼効果を促すラフォスといった豊富なボディトリートメントをご用意しております。
 

体験申込 渋谷
 
体験申込 新宿

身体の状態を計測して分析 

一人一人のお客様に、専門トレーナーがマンツーマンで運動の目的やお身体の悩みをお伺いします。INBODYと呼ばれる高精度体成分分析装置で、お身体の状態( 体脂肪率、筋量、BMI など)を細かく測定し、その結果から身体の特徴やクセを専門トレーナーが分析し、お客様の目標設定に合わせてサポートいたします。

INBODYのデータを元に、カウンセリング

「どういう身体になりたいか」「普段の生活環境や食事」などをカウンセリング。なりたい身体になるためには何が必要か、一緒に考えさせていただきます。


加圧パーソナルトレーニングは
通常の運動の3倍の効果。
低負荷・短時間なので運動が
苦手でも大丈夫!

 

加圧パーソナルトレーニングは
成長ホルモンが通常時の
200~300倍分泌される! !

*厚生労働省「e-ヘルスネットより」


 


\ ボディラインを変えたい! /

ハンドより深く筋肉や筋膜に働きかけることが可能です。ボディメイクやサイズダウン、デトックスにも有効です。

\ 慢性化したコリがある方! /

高周波温熱で、深く、早く、やさしく筋肉を温めます。トレーニングの前後に組み合わせて受けるのもお勧めです。

\ 脂肪を減らしたい! /

特殊な超音波で気泡を発生させセルライトや中性脂肪、代謝の悪い脂肪細胞を破壊します。

\ ハリのある美しい肌を手に入れたい /

肌細胞に必要なエネルギーを電子レベルで浸透させて、エネルギー不足の状態にあった肌細胞を活性化させることにより、皮膚の機能トラブルが改善され、「美しい肌」へと導きます。

STUDIO

Shibuya

渋谷店

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-14-11
ビーシーサロン
4・5階/5階(受付)
〈 渋谷駅東口 宮益坂交差点すぐ 〉
TEL:03-6418-0064

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パシフィックマークス新宿サウスゲート
6階・7階/7階(受付)
〈 副都心線 新宿三丁目駅 E5出口すぐ 〉
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